בכתבה הזו
הקור הגיע, החימום בבית עובד, ופתאום הפנים מושכות אחרי כל מקלחת. עור פנים יבש בחורף מוכר להרבה נשים, גם לאלה שבקיץ לא מרגישות מתיחה. העור מאבד ברק, האיפור יושב פחות יפה, ולפעמים מופיעים אזורים מחוספסים. החדשות הטובות הן שכמה שינויים קטנים בשגרה עושים הבדל גדול. במדריך הזה תמצאי למה זה קורה, מה ההבדל בין עור יבש לעור מיובש, ואיך לבנות שגרת חורף שמתאימה לך.
למה העור מתייבש דווקא בחורף
בחורף כמה גורמים פועלים על העור באותו זמן. כל אחד מהם לבד מייבש קצת, אבל ביחד ההשפעה מורגשת מאוד.
- אוויר קר ויבש בחוץ. באוויר הקר יש פחות לחות, ולכן העור מאבד מים מהר.
- חימום בבית ובמשרד. מזגן על חום או תנור מייבשים את האוויר בחדר, ואיתו גם את העור.
- מקלחות חמות וארוכות. מים חמים מורידים מהעור את השומנים הטבעיים שמגינים עליו.
- רוח קרה. רוח על הפנים מגבירה את תחושת המתיחה והחספוס.
- ניקוי חזק מדי. סבון חריף מוריד את שכבת השומן הדקה שעל פני העור.
גם האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה מונה בין הגורמים ליובש מקום קר ויבש, מקלחות חמות וארוכות וסבונים חריפים. לכן ההרגלים היומיומיים חשובים לא פחות מהקרם עצמו. בנוסף, כשמחסום העור חלש, העור מאבד לחות במהירות ומגיב לכל מוצר. על כך הרחבנו במדריך שיקום מחסום העור.
עור יבש או עור מיובש: מה ההבדל
הרבה נשים משתמשות בשתי המילים באותה משמעות, אבל יש ביניהן הבדל. עור יבש הוא סוג עור. הוא מייצר פחות שומן טבעי, ולכן קשה לו לשמור על הלחות. לעומת זאת, עור מיובש הוא מצב זמני שבו חסרים לעור מים. גם עור שמן יכול להיות מיובש, במיוחד בחורף.
| מה בודקים | עור יבש | עור מיובש |
|---|---|---|
| מה חסר לעור | שומנים | מים |
| כמה זמן זה נמשך | כל השנה, ובחורף בולט במיוחד | תקופה מסוימת, למשל בחורף או אחרי טיפולים פעילים |
| איך זה מרגיש | מחוספס ומתוח, לפעמים עם קילוף | מתוח ועמום, גם כשיש שומניות |
| מה עוזר | קרם עשיר בשומנים מזינים | סרום לחות וקרם שתומך במחסום |
בחורף שני המצבים נפגשים לעיתים קרובות. עור יבש מטבעו מרגיש מתוח במיוחד, ועור שבקיץ היה שמנוני פתאום מושך אחרי הניקוי. אם את לא בטוחה מה סוג העור שלך, אבחון קצר בקליניקה עוזר לבחור מוצרים בלי ניחושים.
שגרה לעור פנים יבש בחורף, שלב אחר שלב
אין צורך להחליף את כל המדף. ברוב המקרים מספיק לשנות שלושה דברים: הניקוי, שכבת הלחות וההגנה. כך זה נראה בפועל:
- ניקוי עדין במים פושרים. בחרי תחליב או קצף ניקוי עדין, ושטפי במים פושרים ולא חמים. במדריך סבון פנים לעור יבש הסברנו איך לבחור ניקוי שלא מושך את העור.
- ייבוש בטפיחות. טפחי את הפנים במגבת רכה, בלי לשפשף.
- סרום מתחת לקרם. סרום לחות או סרום לעור יבש מוסיף שכבה של לחות לפני הקרם.
- מעבר לקרם עשיר. בחורף כדאי להחליף את הקרם הקליל של הקיץ בקרם עשיר. כאן תמצאי איך לבחור קרם לחות לעור יבש לפי מרקם ורכיבים.
- מקדם הגנה בכל בוקר. בחורף השמש חלשה, אבל היא עדיין שם. כל מה שצריך לדעת על קרם הגנה בחורף ריכזנו במדריך מיוחד.
כדאי לזכור שגם עור פנים יבש בחורף זקוק לסבלנות. תני לשגרה החדשה כמה שבועות לפני שאת מחליפה שוב מוצרים. אם העור מתחיל להתקלף, אל תקלפי ואל תשפשפי. במדריך עור מתקלף בפנים תמצאי מה עוזר ומתי כדאי לפנות לרופא עור.
ידיים, שפתיים ואזור העיניים
הפנים הן לא האזור היחיד שסובל בחורף. גם הידיים, השפתיים והעור סביב העיניים מרגישים את הקור.
- ידיים. אנחנו שוטפות אותן פעמים רבות ביום, והן חשופות לקור ולרוח. מרחי קרם ידיים אחרי כל שטיפה, וכשיוצאים לקור כדאי ללבוש כפפות. לידיים עם סדקים כתבנו מדריך מלא: ידיים יבשות וסדוקות.
- שפתיים. שפתון לחות מרכך אותן במהלך היום. עדיף לא ללקק אותן, כי הליקוק רק מייבש אותן.
- אזור העיניים. העור כאן דק ועדין, ולכן הוא מתייבש מהר. מרחי מוצר מתאים בטפיחות קלות, בלי למשוך את העור. עוד על כך במדריך עור יבש מסביב לעיניים.
המוצרים בחנות שמתאימים לעור יבש בחורף
אלה המוצרים שאנחנו בוחרות לשגרת חורף של עור יבש. את כולם תמצאי גם במוצרי הלחות בחנות, לצד הסדרות המלאות של ZO Skin Health וחוה זינגבוים. בהזמנה מ-299 ש"ח ומעלה המשלוח חינם.
Hydrating Cleanser של ZO Skin Health
תחליב ניקוי עשיר וקרמי לעור רגיל עד יבש, ללא סולפטים. הוא מנקה לכלוך, שומן ואיפור, ובאותו זמן מעניק לחות ומרגיע. יש בו בין היתר גליצרין, פנתנול ואוריאה. משתמשים בו בבוקר ובערב עם מים פושרים, ואחריו ממשיכים לטונר.
סרום Intense Barrier של חוה זינגבוים
סרום עשיר וקטיפתי לעור יבש ולעור מיובש, למשל בחורף או בסביבה ממוזגת. הוא מחזק את מחסום העור ומעלה את רמת הלחות. מורחים כמות קטנה על פנים נקיות ויבשות, בבוקר ובערב, וממשיכים לקרם לחות. הסרום לא מחליף מקדם הגנה.
Green Lab 23 Moist Cream של חוה זינגבוים
קרם סמיך בפורמולה טבעונית, לעור יבש עד יבש מאוד ולעור רגיש. הבסיס שלו הוא תמצית ירוקה עשירה בכלורופיל, עם 23 ויטמינים, מינרלים ויסודות קורט. הוא מתאים לבוקר ולערב, גם מעל סרום לחות. בבוקר מסיימים במקדם הגנה.
נוטרי קרם של ד"ר דב קליין
קרם הזנה עשיר במרקם קטיפתי, לעור עייף, יבש או חסר חיוניות. יש בו ספירולינה, גוג'י ברי, אומגה 3 ו-6, וגם פוספוליפידים וסרמידים. לפי המותג, הוא מתאים במיוחד לעונות שבהן העור מרגיש מתוח. מעסים כמות קטנה על הפנים והצוואר בתנועות כלפי מעלה.
Recovery Crème של ZO Skin Health
קרם לחות עשיר לעור יבש, לעור שביר ולעור עם יובש ואדמומיות בינוניים. הוא מחזיר לחות למרקם חלק וגמיש, ומרגיע את מראה האדמומיות. יש בו סקוואלן, חמאת שיאה וסרמיד, והוא ללא בישום. מורחים לחיצה או שתיים על הפנים והצוואר, אחרי הסרום.
קרם לחות אקטיבי לעור יבש מאוד של דרמלוסופי
קרם עשיר לעור יבש מאוד, לעור בוגר ולעור שחסרים בו שומנים. הוא יוצר על העור מעטפת שעוזרת לשמור על הלחות לאורך זמן, ומפחית תחושת מתיחה וחספוס. מורחים אותו על עור נקי בבוקר או בערב, ובבוקר מוסיפים מעליו מסנן קרינה. את הקרם הזה מזמינים אחרי ייעוץ קצר בוואטסאפ, כדי לוודא שהוא מתאים לעור שלך.
טעויות נפוצות
- מקלחת חמה וארוכה. זה נעים בקור, אבל מייבש את העור. עדיף מים פושרים ומקלחת קצרה.
- פילינג גרגירים בשפשוף חזק. בחורף עור יבש רגיש במיוחד, ושפשוף רק מגרה אותו.
- לוותר על מקדם הגנה. גם ביום אפור כדאי להגן על העור.
- הרבה חומרים פעילים באותו ערב. רטינול וחומצות יחד על עור יבש עלולים לגרום לגירוי ולקילוף.
- קרם על עור יבש לגמרי. קרם שמורחים על עור לח מעט עוזר לעור להחזיק את הלחות.
- להחליף מוצרים כל שבוע. העור צריך זמן כדי להגיב לשגרה חדשה.
שאלות נפוצות
למה העור בפנים יבש דווקא בחורף?
אוויר קר ויבש, חימום בבית ומקלחות חמות מוציאים מהעור לחות ושומנים. כשכל אלה פועלים יחד, העור מרגיש מתוח ומחוספס. לכן בחורף כדאי לעבור לניקוי עדין ולקרם עשיר.
מה עוזר לפנים יבשות בחורף?
ניקוי עדין במים פושרים, סרום לחות וקרם עשיר שמורחים על עור לח מעט. בבוקר מוסיפים מקדם הגנה כשלב אחרון. אם היובש לא משתפר אחרי כמה שבועות, כדאי לפנות לרופא עור.
צריך לשים קרם הגנה בחורף?
כן. בחורף השמש חלשה, אבל היא עדיין פוגשת את העור בכל יציאה מהבית. מקדם הגנה בכל בוקר הוא השלב האחרון בשגרה, גם ביום מעונן.
אפשר לעשות פילינג כשהעור יבש?
אפשר, אבל רק פילינג עדין. בבית עדיף לוותר על גרגירים ועל שפשוף חזק. בקליניקה אביטל בודקת את העור לפני הטיפול ומתאימה את עוצמת הקילוף.
מתי פנים יבשות מצריכות רופא עור?
אם היובש מלווה בגרד חזק, באדמומיות מתמשכת, בסדקים או בפריחה, כדאי לפנות לרופא עור. מצבים כמו אקזמה, דרמטיטיס או רוזציאה דורשים אבחון וטיפול רפואי. קרם טוב לא מחליף בדיקה.
טיפולי פנים בחורף בקליניקה
החורף הוא עונה טובה לטיפולי פנים. החשיפה לשמש בדרך כלל קטנה, ולכן זו תקופה נוחה לטיפולי פילינג והבהרה. עם זאת, גם אחרי טיפול צריך מקדם הגנה בכל בוקר. במאמר על טיפול פילינג בחורף הרחבנו על היתרונות של העונה.
לעור יבש מתאים במיוחד טיפול פנים קלאסי, שכולל ניקוי, קילוף עדין והזנה. מי שרוצה לחדש את שכבת העור העליונה יכולה לבחור בפילינג יהלום, שאחריו חוזרים לשגרה מיד. לכתמים ולגוון לא אחיד יש גם טיפול פיגמנטציה והבהרה.
לא בטוחה מה העור שלך צריך עכשיו? שלחי לאביטל הודעה בוואטסאפ או קבעי ייעוץ בקליניקה ברמת גן. כך תקבלי שגרת חורף שבנויה בדיוק לעור שלך.
