בכתבה הזו
את הקור של החורף מרגישים בעיקר בפנים, ובמיוחד אחרי הגילוח. טיפוח פנים לגבר לא צריך להיות מסובך או לקחת הרבה זמן. שלושה צעדים קבועים בבוקר ובערב מספיקים כדי שהעור ירגיש נקי, רגוע ופחות מתוח. במדריך הזה תמצא שגרה פשוטה, טיפים לגילוח בלי גירוי ומוצרים שמתאימים לעור שלך.
למה העור שלך צריך תשומת לב בחורף
בחורף העור מתמודד עם כמה דברים בבת אחת. בחוץ יש רוח קרה, ובבית החימום מייבש את האוויר. מקלחות חמות וארוכות מוסיפות עוד יובש. לזה מצטרף הגילוח, שמגרה את העור כמעט כל יום.
התוצאה מוכרת להרבה גברים: צריבה אחרי הגילוח, אדמומיות, עור מתקלף סביב הזקן ואזור T שמבריק. החדשות הטובות הן שלא צריך עשרה מוצרים. שגרה קצרה וקבועה עושה את רוב העבודה. לכן טיפוח פנים לגבר בחורף מתמקד בשלושה דברים: ניקוי עדין, לחות והגנה.
אל תשכח גם את העור שמתחת לזקן. כשהוא יבש, הוא עלול לגרד ולהתקלף. לכן כדאי לשטוף את אזור הזקן בעדינות, ולמרוח לחות גם על העור שמתחתיו.
שגרת טיפוח לגבר בשלושה צעדים
זו השגרה הבסיסית. היא לוקחת כמה דקות ביום, ומתאימה כמעט לכל סוג עור.
- ניקוי: בבוקר ובערב, עם סבון פנים עדין ומים פושרים. סבון גוף רגיל עלול לייבש את עור הפנים.
- לחות: קרם לחות שמתאים לסוג העור שלך, על עור נקי. אחרי הגילוח זה השלב החשוב ביותר.
- הגנה: בבוקר, קרם הגנה כשכבה אחרונה, גם בימים מעוננים.
בערב מספיקים ניקוי ולחות. אם אתה רוצה להוסיף סרום או מוצר לנקבוביות, הסדר חשוב. את כל הפרטים תמצא במדריך לסדר מריחת קרמים.
ולמה קרם הגנה בחורף? השמש עדיין זורחת גם כשקר בחוץ, והעור שלך חשוף לה בדרך לעבודה ובחזרה. הסברנו את זה בהרחבה במאמר על קרם הגנה בחורף.
גילוח בחורף בלי צריבה וגירוי
הגילוח הוא הרגע שבו העור הכי פגיע. לפי ההמלצות של האקדמיה האמריקאית לרפואת עור, כמה הרגלים פשוטים עושים הבדל גדול:
- הרטב את העור והשיער לפני הגילוח. הזמן הטוב ביותר הוא מיד אחרי המקלחת.
- מרח קצף או ג'ל גילוח. לעור יבש או רגיש, בחר מוצר שמיועד לעור רגיש.
- התגלח בכיוון צמיחת השיער, ולא נגדו.
- שטוף את הסכין אחרי כל משיכה, והחלף להבים לעיתים קרובות.
- שמור את הסכין במקום יבש, ולא במקלחת.
אחרי הגילוח שטוף את הפנים במים פושרים, נגב בעדינות ומרח קרם לחות. אם יש לך פצעונים, התגלח בעדינות ואל תעבור עם הסכין על ראשי הפצעונים. כך טיפוח פנים לגבר מתחיל כבר ברגע הגילוח, ולא רק אחריו.
איך יודעים מה סוג העור שלך
טיפוח פנים לגבר מתחיל בהיכרות עם העור שלך. לפני שקונים מוצרים, כדאי להבין עם איזה עור אתה עובד. בדיקה פשוטה: שטוף את הפנים בסבון עדין, נגב, וחכה זמן מה בלי למרוח כלום. אחר כך שים לב לתחושה ולמראה.
- עור שמן: מבריק בכל הפנים, והנקבוביות בולטות.
- עור יבש: מתוח, ולפעמים מגרד או מתקלף.
- עור מעורב: אזור T מבריק, והלחיים רגילות או יבשות.
- עור רגיל: נוח רוב היום, בלי ברק בולט ובלי מתיחה.
- עור רגיש: מאדים או צורב בקלות, במיוחד אחרי גילוח.
הטבלה מסכמת מה חשוב לכל סוג עור, ואילו מוצרים מהחנות מתאימים לו:
| סוג עור | מה חשוב | מוצרים מהחנות |
|---|---|---|
| יבש או רגיש | ניקוי קרמי ולחות אחרי גילוח | Hydrating Cleanser, Daily Sheer SPF 50 |
| רגיל | ניקוי עדין ושגרה קבועה | Unique Soap, Daily Sheer SPF 50 |
| שמן | לחות קלה ושליטה בברק | Green Lab 23, Instant Pore Refiner, Daily Sheer SPF 50 |
עור שמן, נקבוביות ושומניות
אצל גברים רבים אזור T, כלומר המצח, האף והסנטר, מבריק כבר באמצע היום. גם נקבוביות פעורות בולטות בעיקר באזור הזה. במקום לשפשף חזק או לדלג על לחות, כדאי לבחור מוצרים קלים:
- ניקוי עדין פעמיים ביום, בלי שפשוף.
- קרם לחות קליל ונטול שומן, שהעור סופג מהר.
- מוצר ממוקד לנקבוביות, אם הן מפריעות לך.
- טיפול פנים מקצועי מדי פעם, לניקוי עמוק של הנקבוביות.
גם עור שמן צריך לחות, במיוחד בחורף. הסברנו למה במאמר על קרם לחות לעור שמן. בקיצור, טיפוח פנים לגבר עם עור שמן הוא עניין של איזון, ולא של ייבוש.
יש לך נטייה לאקנה? אל תסחט פצעונים בבית, כדי לא לגרות את העור עוד. ספר על כך לאביטל בטיפול הפנים. אם צריך טיפול ממוקד, היא תמליץ לך על טיפול אקנה מתאים.
מוצרי טיפוח לגבר: המוצרים בחנות שמתאימים לך
אלה מוצרים מהחנות שמתאימים גם לשגרה של טיפוח פנים לגבר. בחר לפי סוג העור שלך: ניקוי אחד, לחות אחת והגנה. אין צורך לקנות הכול בבת אחת.
Hydrating Cleanser של ZO Skin Health
תחליב ניקוי עשיר וקרמי, ללא סולפטים, לעור רגיל עד יבש. הוא מנקה לכלוך ושומן, מעניק לחות ומרגיע את העור. הוא מתאים במיוחד אם העור שלך מרגיש מתוח או מגרד אחרי הניקוי. מעסים כמות קטנה על פנים לחות, ושוטפים במים פושרים.
סבון מיוחד Unique Soap של ד"ר דב קליין
סבון פנים בחומציות של pH 5.5, לעור רגיל, עדין ויבש. הוא מנקה ביסודיות ומפרק שומנים, בלי לייבש ובלי לגרות. מקציפים מעט בין כפות הידיים, מעסים על פנים רטובות ושוטפים היטב.
Green Lab 23 לעור שמן של חוה זינגבוים
קרם לחות קליל ונטול שומן, שהעור סופג במהירות. הוא מתאים לעור שמן ולעור הנוטה לפגמים. מורחים אותו בבוקר ובערב אחרי הניקוי, ובבוקר ממשיכים לקרם הגנה.
Instant Pore Refiner של ZO Skin Health
מוצר ממוקד לנקבוביות פעורות, לעור שמן ולעור עם נטייה לגודש. הוא מחליק את מרקם העור, מפחית את הפרשת הסבום ומשאיר מראה מט. מורחים כמות קטנה על אזורי הנקבוביות, ואת התדירות כדאי להתאים עם אביטל לפי מצב העור.
Daily Sheer SPF 50 של ZO Skin Health
מקדם הגנה לפנים לכל סוגי העור, להגנה יומיומית מקרינת UVA ו-UVB. מורחים אותו כשלב האחרון בבוקר, על הפנים, הצוואר וכל אזור חשוף. בימים של הזעה או שחייה, כדאי לחדש את המריחה.
עוד מוצרי ניקוי תמצא בקטגוריית הניקוי בחנות, ואת כל הסדרה של ZO בעמוד המותג ZO Skin Health. בהזמנה מ-₪299 המשלוח חינם.
טעויות נפוצות
- לשטוף את הפנים בסבון גוף או בשמפו.
- להתגלח על עור יבש, בלי קצף או ג'ל.
- לוותר על קרם לחות כי העור שמן.
- להמשיך עם מוצר שצורב לך את העור, במקום להחליף אותו.
- לחשוב שקרם הגנה הוא רק לקיץ או לים.
- להתעלם מאדמומיות או מפריחה שלא עוברות. במצב כזה כדאי לפנות לדרמטולוג.
שאלות נפוצות
איזה קרם לחות לפנים מתאים לגבר?
זה תלוי בסוג העור שלך. לעור שמן מתאים קרם קליל ונטול שומן, כמו Green Lab 23. לעור יבש מתאים קרם עשיר. אם אתה לא בטוח, אביטל תעזור לך בייעוץ קצר בוואטסאפ.
איך עושים ניקוי פנים לגבר בבית?
מרטיבים את הפנים במים פושרים, מעסים כמות קטנה של סבון פנים עדין ושוטפים היטב. אחר כך מנגבים בטפיחות ומורחים לחות. ניקוי עמוק של הנקבוביות עדיף לעשות בטיפול פנים מקצועי, ולא בשפשוף חזק בבית.
מה צריך להיות בערכת טיפוח לגבר?
שלושה מוצרים בסיסיים: סבון פנים, קרם לחות וקרם הגנה. אפשר להרכיב אותם בעצמך מהחנות, לפי סוג העור שלך. מוצר לנקבוביות או סרום תוסיף בהמשך, כשהשגרה כבר קבועה.
צריך קרם הגנה גם בחורף?
כן. השמש פועלת על העור גם בימים קרים ומעוננים. מרח קרם הגנה כל בוקר כשלב האחרון, אחרי הלחות. כך העור שלך מקבל הגנה לאורך כל השנה.
מתי כדאי טיפול פנים לגבר בקליניקה?
כשיש לך נקודות שחורות, נטייה לאקנה, עור יבש או שערות חודרניות. טיפול בקליניקה משלים טיפוח פנים לגבר בבית, ולא מחליף אותו. בטיפול יש ניקוי עמוק, פילינג ולחות, לפי מה שהעור שלך צריך. ביום הטיפול עדיף לא להתגלח ולא למרוח קרם לחות.
רוצה שגרה שמתאימה בדיוק לעור שלך? שלח לאביטל הודעה בוואטסאפ 052-2332338, ותקבל המלצה אישית. ואם אתה רוצה להתחיל עם ניקוי יסודי, קבע טיפול פנים לגברים בקליניקה ברמת גן.
