בכתבה הזו
בחורף העור מאבד לפעמים את הזוהר שלו, והפנים מרגישות עייפות ואפורות. בדיוק בשביל זה יש ויטמין סי לפנים, אחד הרכיבים האהובים בשגרת הבוקר. במדריך הזה תמצאי מה הוא עושה, איך משלבים אותו עם מקדם הגנה ומוצרים אחרים, איך שומרים עליו ולמי כדאי להתחיל בעדינות. בסוף מחכים לך מוצרי ויטמין סי שבחנות, עם ההבדלים ביניהם.
מה ויטמין סי עושה לעור, ולמה דווקא בחורף
ויטמין סי הוא נוגד חמצון. הוא מסייע להגן על העור מפני רדיקלים חופשיים, מולקולות לא יציבות שמקורן בין היתר בזיהום אוויר ובקרני השמש. הן תורמות לגוון לא אחיד ולסימני הזדקנות. במוצרי טיפוח ויטמין סי תורם גם לגוון אחיד ולמראה זוהר.
למי הוא מתאים? לפי תיאורי המוצרים בחנות, ויטמין סי לפנים מתאים לרוב סוגי העור. הוא מתאים במיוחד לעור עמום, לגוון לא אחיד ולעור שפוגש שמש וזיהום אוויר באופן קבוע. לעור רגיל עד יבש יש גם קרמים עם ויטמין סי, שמשלבים אותו עם לחות.
חשוב לדעת: ויטמין סי אינו מחליף קרם הגנה. לפי מכון לינוס פאולינג באוניברסיטת אורגון, הוא לא סופג קרינת UV, ולכן הוא לא מסנן קרינה. הוא עובד לצד המקדם, לא במקומו.
ומה עם החורף? כשהעור עמום ועייף, ויטמין סי לפנים תורם למראה זוהר, ובדיוק זה מה שחסר בעונה הזו. בנוסף, החשיפה לשמש בדרך כלל קצרה, וזה זמן נוח להכניס מוצר חדש לשגרה.
איך משלבים ויטמין סי לפנים בשגרה, שלב אחר שלב
הדרך הנפוצה היא להשתמש בו בבוקר, מתחת למקדם ההגנה. אלה השלבים:
- מנקים את הפנים ומייבשים היטב.
- מורחים סרום ויטמין סי על עור יבש. בסרום פרוטקטור של דרמלוסופי, למשל, מספיקות 3 עד 4 טיפות.
- ממתינים כמה דקות לספיגה.
- ממשיכים בקרם לחות. אם בחרת קרם עם ויטמין C, הוא יכול להיות שלב הלחות עצמו.
- מסיימים במקדם הגנה רחב טווח, כשלב אחרון.
יש מוצרים עם הנחיה אחרת. את ויטמין C 10% של ZO, למשל, מורחים אחרי שאר הסרומים, כי זה מוצר בעל משקל מולקולרי גבוה. לכן תמיד כדאי לקרוא את הוראות היצרן. אפשר להשתמש בוויטמין סי גם בשגרת הערב, אם המוצר מתאים לכך, כמו קרמי האסטר C של ד"ר דב קליין. על הסדר הכללי של המוצרים תקראי במדריך סדר מריחת קרמים.
עם מה לשלב, ועם מה לא
- מקדם הגנה: השילוב הבסיסי. ויטמין סי ומקדם הגנה משלימים זה את זה בבוקר.
- מוצרי הבהרה: לפי ZO, ויטמין C 10% משתלב היטב עם המבהיר Brightalive, בשגרה ללא רטינול. עוד על כך במדריך כתמים בפנים.
- רטינול: אפשרות פשוטה היא ויטמין סי בבוקר ורטינול בערב. כך לא שמים הרבה רכיבים פעילים בבת אחת.
- חומצות: שני קרמי האסטר C של ד"ר דב קליין מכילים חומצה לקטית. לכן איתם מקדם הגנה בבוקר חשוב במיוחד.
- כמה מוצרים חדשים: כדאי להכניס מוצר פעיל אחד בכל פעם, כדי לדעת איך העור מגיב.
לעור רגיש מתחילים בעדינות. עושים בדיקת רגישות על אזור קטן לפני שימוש ראשון, ובהתחלה מורחים פעם אחת ביום. אם מופיע גירוי מתמשך, מפסיקים. אם יש לך רוזציאה, אקזמה או דרמטיטיס, האבחון והטיפול שייכים לרופא עור, ולכן כדאי להתייעץ איתו לפני מוצרים פעילים.
איך שומרים על ויטמין סי, ולמה הצבע משתנה
ויטמין סי רגיש לאוויר, לחום ולאור. לפי מכון לינוס פאולינג, חשיפה אליהם עלולה לפרק אותו לאט. חומצה אסקורבית, הצורה הטהורה, היא גם הפחות יציבה. בגלל זה רבים מהמוצרים בחנות משלבים צורות יציבות של ויטמין C, כמו אסטר C או Tetrahexyldecyl Ascorbate.
- סוגרים היטב את הבקבוק אחרי כל שימוש.
- שומרים במקום מוצל, רחוק משמש ישירה ומחום.
- לא משאירים את המוצר ברכב או ליד מקור חום.
- שמים לב לשינוי: צבע או ריח שהשתנו מאוד מאז הפתיחה יכולים להעיד על חמצון.
במקרה כזה כדאי לשאול אותנו לפני שממשיכים. לכל מוצר יש צבע משלו, ולכן ההשוואה היא תמיד לצבע שהיה לו כשפתחת אותו.
מוצרי ויטמין סי בחנות
כל המוצרים כאן מכילים ויטמין C, בצורות שונות. ההבדל הוא בסוג המוצר: סרום, קרם לחות או מקדם הגנה. את כל מוצרי הגוון האחיד תמצאי בקטגוריית הפיגמנטציה בחנות, ועל סוגי סרומים תקראי במאמר סרום לפנים.
ויטמין C 10% Vitamin C Self-Activating של ZO Skin Health
משלב חומצה אסקורבית 10% עם צורה יציבה של ויטמין C, ויטמין E וקו-אנזים Q10. הוא מסייע לשפר את מראה הפיגמנטציה הקיימת ולעכב היווצרות פיגמנט חדש, ומתאים לשימור תוצאות אחרי תהליך הבהרה. אפשר להשתמש בו בבוקר או בערב, אחרי שאר הסרומים. בבוקר מסיימים במקדם הגנה. לכל מוצרי ZO Skin Health.
סרום פרוטקטור ויטמין סי + אנטי אוקסידנטים של דרמלוסופי
סרום עם שלוש צורות יציבות של ויטמין סי, חומצה פרולית, סודיום היאלורונט וביסבולול המרגיע. הוא מתאים לכל סוגי העור, ובמיוחד לעור עמום, לגוון לא אחיד ולעור שפוגש באופן קבוע שמש וזיהום אוויר. מורחים 3 עד 4 טיפות, עד פעמיים ביום ולא מעבר לכך. את הסרום רוכשים אחרי ייעוץ קצר בוואטסאפ, כדי לוודא שהוא מתאים לך. לכל מוצרי דרמלוסופי.
צ'ינסיה סרום מחדש תאים של ד"ר דב קליין
סרום ויטמין C עדין במרקם קטיפתי, שהרכיב המרכזי בו הוא אסטר C. הוא מתאים לכל סוגי העור, ובמיוחד לעור עייף ולמי שמחפשת ויטמין C עדין. מורחים כמות קטנה על עור נקי ויבש, ואחריו קרם לחות. אפשר להמשיך אחריו בקרם אסטר C של המותג, לשגרה שכולה על בסיס אסטר C.
קרם אסטר C פעיל לחידוש תאים של ד"ר דב קליין
קרם לחות יומי עם אסטר C, ויטמין E, ויטמין B וחומצה לקטית. הוא מתאים לעור רגיל עד יבש ולעור עייף וחסר זוהר. מורחים כמות קטנה בבוקר או בערב, בתנועות עדינות כלפי מעלה. בגלל החומצה הלקטית, בבוקר חשוב לא לדלג על מקדם ההגנה. לכל מוצרי ד"ר דב קליין.
קרם שיקומי אסטר C + אלפא ליפואית של ד"ר דב קליין
קרם אנטי אייג'ינג עשיר בנוגדי חמצון, עם חומצה אלפא ליפואית בקפסולות מזעריות ואסטר C. הוא משקם, מזין ומעניק לחות, ומתאים לעור רגיל ויבש, לעור בוגר ולעור עייף. בחורף הוא בחירה טובה למי שהעור שלה זקוק ליותר הזנה. גם כאן, בבוקר מסיימים במקדם הגנה.
מקדם הגנה עם גוון SPF 50 Smart Tone של ZO Skin Health
מקדם רחב טווח עם גוון, שמכיל גם ויטמין C בצורה יציבה. הרכיב הזה מסייע למזער הופעת כתמים כהים עתידיים, והגוון נותן מראה אחיד. הוא השלב האחרון בשגרת הבוקר, אחרי הסרום והלחות. כך ויטמין סי וההגנה מהשמש עובדים יחד.
טעויות נפוצות
- לחשוב שוויטמין סי מחליף מקדם הגנה.
- להשאיר את הבקבוק פתוח או בחדר אמבטיה חם.
- להמשיך להשתמש במוצר שהצבע והריח שלו השתנו מאוד.
- להתחיל ויטמין סי, רטינול וחומצות באותו שבוע.
- למרוח יותר מהכמות שהיצרן ממליץ עליה.
- לוותר אחרי כמה ימים, כי עוד לא רואים זוהר.
- למרוח ויטמין סי על הפנים ולצאת בלי מקדם, גם ביום מעונן.
שאלות נפוצות
ויטמין סי לפנים: בבוקר או בערב?
הכי נפוץ להשתמש בו בבוקר, מתחת למקדם ההגנה. חלק מהמוצרים מתאימים גם לערב, כמו ויטמין C 10% של ZO וסרום פרוטקטור של דרמלוסופי. בכל מקרה, כדאי לפעול לפי הוראות היצרן.
ויטמין סי בחורף: כדאי להתחיל עכשיו?
כן, החורף הוא זמן טוב להתחיל. העור עמום, והחשיפה לשמש בדרך כלל קצרה. רק זכרי שמקדם הגנה בכל בוקר הוא עדיין חלק מהשגרה. במדריך קרם הגנה בחורף תמצאי איך לבחור אותו.
סרום ויטמין סי או קרם עם ויטמין סי?
סרום מגיע לפני הלחות, והוא שלב בפני עצמו בשגרה. קרם עם ויטמין C משמש גם כשלב הלחות, ולכן נוח למי שרוצה שגרה קצרה. אפשר גם לשלב, למשל צ'ינסיה סרום מתחת לקרם אסטר C.
האם ויטמין סי מתאים לעור רגיש?
לפעמים כן, אבל מתחילים בזהירות. עושים בדיקת רגישות, מורחים פעם ביום ועוקבים אחרי התגובה. אם העור מגיב בגירוי מתמשך, מפסיקים ומתייעצים.
מתי רואים שינוי בעור?
ויטמין סי לא עובד בן לילה. כדי להעריך אותו, כדאי להשתמש בו באופן קבוע לאורך כמה שבועות, ותמיד עם מקדם הגנה. אם אחרי תקופה את לא מרוצה, אפשר לבנות איתנו שגרה אחרת בייעוץ.
אפשר לשלב ויטמין סי ורטינול?
אפשר, ודרך פשוטה היא לפצל: ויטמין סי בבוקר ורטינול בערב. כך כל מוצר עובד בזמן שלו, והעור לא מקבל עומס של רכיבים פעילים בבת אחת.
ייעוץ אישי בקליניקה ובוואטסאפ
לא בטוחה איזה ויטמין סי מתאים לעור שלך? אפשר לכתוב לנו בוואטסאפ (052-2332338) ולקבל ייעוץ קצר. אם בא לך לפנק את העור, אפשר לקבוע טיפול פנים קלאסי בקליניקה שלנו ברמת גן. ולמי שמתמודדת עם כתמים, טיפול פיגמנטציה והבהרה משלים את השגרה הביתית.
